パニック障害　病気は優しいメッセージだった。

自分は病気とは無縁だと思っていた。

そんな彼女がある日、パニック障害を発症しました。

きっと突然ではなく、少し前からサインがあったのだと思う、と静かに話し始めました。

ある朝、ちょっと嫌だな、くらいの気持ちで乗り込んだ満員電車。

ここから予想を超える恐怖の10分間がスタートしました。

身動きの取れない満員電車、とても息苦しく

我慢に耐えながらの乗車は体温がどんどん上昇していき、ピークを超えると顔から汗が滴っていきました。

暑くて苦しいただただ辛い10分間。

身動きの取れない状況に耐え、なんとか目的地である次の駅で降りることができました。

生還した気分でした。

その半年後、まさかの満員電車にまた遭遇。

どんどん人が乗り込み、奥へ奥へと追いやられ、とっさに出てきた半年前の恐怖の記憶

前後の駅で何かがあったらしく、なかなか発車しない

発車を待つ時間と次の駅まで、あと何分耐えたら良いか分からないもどかしさ

きっと耐えられない、、、既に我慢できない

そんな思いが込み上げて、ぎゅうぎゅうの人混みをかき分け、無理やり降りて再び生還したのでした。

　
私どうしちゃったんだろう、、、

更年期が始まったのかな、ホルモンのせいかな、、、

そんなことを考えながら、次の電車を待ちました。

更に数ヶ月が経ったある日、仕事で車にぎゅうぎゅうに乗り合わせる機会がありました。

逃げ場を失うような恐怖感と息苦しさ

再び恐怖発症🫨やっぱり身体の中で何かが起きている🫨　　
　

よくよく調べると、パニック障害であることがわかりました。

　
ガーン😱知らないうちに病気になっていた🫨💦

一番無縁だと思っていた精神的な病気🫨💦

何でだろう😳ぐるぐる彼女の頭の中が動き始めます。

　
狭い空間、逃げ場がない空間、人との距離が保てない空間、

これが苦手なんだと気づいたそうです。

その日から彼女の施術目的は、毎月のメンテナンスから

「パニック障害を治す」に変わりました。

パニック障害は、危険を察知する脳の一部が過敏に反応する脳の異常や、長期間の過度のストレスが原因とされています。

　
施術で出てくる検査キーワードは

「コントロールできない」「自由じゃない」

この言葉を伝えると、じっくり考えた後、思い出したかのように答えます。

以前から身動きが取れない状況が苦手だった、と。　
　

身動きが取れなかった時は、いつ、どんな時？

一緒に過去を振り返ってみました。

幼少期、学生時代、アルバイト、社会人、、、

　
過去を振り返ると我慢の連続で、自分らしさなんてとっくのとうに消えていました。

家庭は常に不穏な空気、親の機嫌を感知してから1日がスタートします。

学校は塀の中のような気分で過ごし、古いルールをひたすら守る軍隊生活、

社会人になってからはパワハラ、セクハラに耐え、なんとか仕事を失わないように我慢していたこと、

夢を抱いて転職した先では、忙しく、時間に追われて息があがるような毎日だったこと、休みの日も仕事に追われリラックスなんてできなかったこと、

ただただ我慢の連続で目的のない頑張りをこなす日々だったことを、たくさん思い出しました。

最近になって、我慢ばかりの人生に疑問を抱き、頑張りたいけどストイックには頑張れなくなっていることにも気づいているところでした。　
　

今思えば、半年前の満員電車がパニック障害を発症する最後の一滴となったのだと思います。　
　
人生を振り返り、耐えること、我慢すること、そんなことばかりだったことを思い出し、

もしかしてずっとずっと辛かったのかもしれない

当たり前だった我慢が、本当は辛くて嫌だったんだ

そう気づいたようで、何か合点がいくみたいです。

彼女の中で、生きること＝戦い だったからです。

戦うくらいの気持ちじゃないと現実を耐えて生きてこれなかったのかもしれません。　

頑張れば自由になれる

我慢すれば幸せになれる

その誤った信念が、症状を発症するまでずっと戦いのリングに彼女を上げていたのでした。

目的のない我慢も、頑張り屋さんも、今までの自分を労い、ここで卒業です。
　

彼女の心からの願いは、自由に穏やかに生きること。　

人生を折り返す年齢になり、もっと自分の人生を大切に生きたい。

彼女はそう静かに答えました。

パニック発作が伝えたいことは、

”そろそろ心地良いステージに向かって欲しい”という

潜在意識（魂）からのメッセージでした。

　
これからは心地良い選択をして生きていく

彼女はそう決めたのでした。　
　

症状は、必ず幸せへと連れて行ってくれる道標になります。
　
さらに彼女の人生が柔らかく、穏やかな生き方ができるように、優しく見守っていきたいと思います。

　
病気も症状もいつも自分の味方✨

必ずあなたを幸せへと連れていく✨

いつもそう心に決めて施術しています。

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Crystal tree✨のエネルギー整体では、
病気や症状、今抱えているお悩みを入り口に、
魂の領域からあなたが本来生きたい(行きたい)方向へと
導いていく施術をしています。

どんな状況からも、必ずあなたを導いていきます✨